HORARIO A PARTIR DE ENERO 2015 EN AMIRAX

 

 

LUNES

MARTES

MIERCOLES

JUEVES

VIERNES

9,30h

Pilates II

Yoga

Pilates II

Yoga

PilatesII

10,30h

Entrenamiento

Funcional

Entrenamiento 

Funcional

Entrenamiento

Funcional

11,00h

 

 

 

 

 

 

18,00h

 

 

 

 

 

18,30 Pilates II

Entrenamiento

Funcional

Pilates II

Entrenamiento

Funcional

 

19,00h

 

 

 

19,30h

TRX

TRX

20,00h

Yoga 

 

 

Yoga 

 

 

Entrenamiento

Funcional

20,30h

TaiChi 

TaiChi

       

*  ATENCIÓN !!!!  DESDE EL 19 DE ENERO HASTA NUEVO AVISO LOS LUNES Y MIÉRCOLES EL PILATES SERÁ DE 18,30 A 19,30 HASTA FORMAR DOS GRUPOS

 

** Pilates I apto para principiantes, importantes lesiones,  movilidad reducida y embarazadas.

          Formando grupo para lunes 20,30h  y jueves a las 19,30h.

 

*** LAS ACTIVIDADES COLOR VERDE SE REALIZARÁN EN LA SALA 1 O  PRINCIPAL 

     Y LAS MARCADAS EN AZUL EN LA SALA  2 O SECUNDARIA.

 

TRX,  30mint de Trx,  para quemar calorías y tonificar a tope!